Ana sayfa Sağlık Baş Ağrısını Anında Dindiren Bitkisel Çözümler

Baş Ağrısını Anında Dindiren Bitkisel Çözümler

627
0
Sayfalar arasında geçiş yapmak için ok tuşlarını kullanın


Baş Ağrısını Anında Dindiren Bitkisel Çözümler

Bıçak gibi aniden saplanan baş ağrısıyla mücadele etmek bir hayli zordur. Ne ağrı kesiciler içilir de etkisini göremezsiniz. Neyse ki bu ev yapımı 5 reçeteyle herkes kendisinin doktoru olacak ve sinir eden baş ağrısı puf diye uçup gidecek.
Dayanılmaz, hatta çoğu zaman korkunç bir hal alan baş ağrıları için son noktayı koyuyoruz. Ne demişler; her şeyin çözümü doğada saklı…

Baş ağrısının en yaygın sebebi uykusuzluk, stres ve genellikle duruş bozukluklarıdır. Öncelikle düzenli bir hayata geçiş yapın ve her akşam aynı saatte yatağa girmeye özen gösterin. Açlık da baş ağrısını tetikleyebilir, eğer şekeriniz düştüyse mutlaka sağlıklı bir şeyler atıştırın.

Ve stres… Çağımızın en büyük rahatsızlığı denilebilir çünkü birçok hastalığın temelidir. Aşırı gergin ve stresli bir hayatınız var ise buna sebep olan konulardan, kişilerden uzak durun. Kendinizi kötü ya da gergin hissettiğiniz anlar derin nefesler alın. Açık hava da iyi gelecektir…

Baş Ağrısını Anında Dindiren Bitkisel Çözümler

1. Lavanta özü yağı

1 tatlı kaşığı badem yağı ve 1 yemek kaşığı lavanta özü yağını karıştırın. Bu karışımla beraber baş bölgenize yaklaşık 3 dakika boyunca masaj yapın. Ardından sessiz ve karanlık bir ortama geçin. Yastığınıza 1 damla lavanta yağı damlatın ve uzanın. Yaklaşık 20 dakika içerisinde ağrının uçup gittiğini göreceksiniz.

2. Zeytinyağı ve karpuz karışımı

1 tatlı kaşığı zeytinyağının içine 1 dilim karpuzu koyun ve pelte kıvamına getirene kadar ezin. Bu karışımı ağrı olan bölgeye uygulayıp başınızı sakıca sarın. Yarım saat bekleyin. Ardından ılık su ile baş bölgenizi yıkayın.

Baş Ağrısını Anında Dindiren Bitkisel Çözümler

3. Elma sirkesi

1 su bardağı su ve 1 tatlı kaşığı elma sirkesini karıştırın. Tadı biraz kekremsi olsa da bu karışımı içmelisiniz çünkü en hızlı ağrı kesicilerden biridir.

4. Nane limon karışımı

1/2 adet limon suyunu sıkın ve bir bardağa alın. Bardağın içerisine 3 adet taze nane yaprağı koyun. Karışımı 15 dakika bekletin. Sonrasında temiz bir bezi bu su ile ıslatın ve başınıza yerleştirin. 15 dakika daha bu şekilde uzanın.

Baş Ağrısını Anında Dindiren Bitkisel Çözümler

5. Kasımpatı çayı

Bir avuç kasımpatıyı 250 ml kaynar suyun içerisine atın ve 10 dakika kadar demlenmesini bekleyin. Çayınız içmeye hazır. Bir bardak tüketin. Ağrıyı hissettiğiniz anlar da bir bardak daha içebilirisiniz.

Kaynak: www.mynet.com

Sayfalar arasında geçiş yapmak için ok tuşlarını kullanın

BİR CEVAP BIRAK

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.